SVASTHA
Das Wort Svastha aus dem Sanskrit (altindische Sprache) bezieht sich auf einen Zustand der körperlichen Gesundheit mit einem inneren Wohlbefinden von Seele, der Sinne und Geistes (nach Susruta, ayurvedischer Arzt, 3.-4. Jh.).
‘Sva’ bedeutet wörtlich ‘das Selbst’ und ‘stha’ bedeutet ‘stehen’ oder ‘sich befinden in’; so steht 'Sva stha' für das Stehen (oder gefestigt sein) im eigenen Selbst. Will man dies in eine persönliche Erfahrung übersetzen, so lässt es sich am besten wie folgt beschreiben
Leichtigkeit im Körper - Klarheit im Geist.
Laut klassischen Texten des Ayurveda und Yoga ist dieser Zustand sowohl Ziel und als auch Resultat, wenn man sich auf dem Weg des Yoga begibt bzw. den Empfehlungen des Ayurveda folgt.
Yoga beschäftigt sich mit der Lenkung unseres Geistes. Ayurveda befasst sich mit der Erhaltung und Wiederherstellung des Gleichgewichts der Eigenschaften und Funktionen in unserem Körper. (AG Mohan)
In meiner Naturheilpraxis biete ich ayurvedische Medizin und Yogatherapie an, um Ihnen zu helfen, Ihre Gesundheit zu erhalten und/oder wiederzuerlangen. Darüber hinaus biete ich Yoga-Kurse zur Unterstützung in verschiedenen Lebenssituationen an.
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